Probióticos, prebióticos, simbióticos y salud
¿Qué es un probiótico? Un probiótico es un microorganismo vivo que, cuando se ingiere en cantidades adecuadas, proporciona beneficios para la salud del huésped. Según la Organización Mundial de la…
Nutrición y Microbiota Intestinal: Un vínculo clave para la buena salud
La salud de nuestro sistema digestivo es crucial para nuestro bienestar general. Uno de los principales factores que pueden afectar a nuestra microbiota intestinal y a nuestra salud en general…
Cómo cuidar de tu salud digestiva
Con frecuencia, la salud de todo nuestro organismo depende de lo bien que funcione nuestro aparato digestivo. Cuando nuestro sistema digestivo se ve comprometido, se ve afectado todo lo demás,…
Elimina la inflamación intestinal y los gases
Si diste clic a esta sección seguramente eres de las personas que después de un determinado tiempo tras haber consumido tus alimentos te sientes inflamado(a) o bien al saltarte tu…